منصة زاجل الإجتماعية

تقليص

فوائد زيت وبذرة الكتان

تقليص
X
تقليص
 
  • الصفحة لـ 3
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
السابق 1 2 3 template التالي
  • ام بدر
    زراعي نشيط جدا
    • May 2011
    • 548
    #31
    رد: فوائد زيت وبذرة الكتان

    المشاركة الأصلية بواسطة ام بتوتى مشاهدة المشاركة
    بذر الكتان مفيد جدا فى انقاص الكوليسترول وعن تجربة
    الوالدة تعانى من كوليسترول مرتفع حتى مع الالتزام بالطعام الصحى وكان يتراوح التحليل بين 240 و200
    على مدى عدة شهور

    وبعد تجربة بذر الكتان لمدة 3 شهور يوميا تطحنه وتحطه على السلطه
    المفاجاة




    اصبح الكوليسترول 138 يعنى اقل من الطبيعى
    شكرا عزيزتي أم بتوني على مشاركتنا تجربتك
    في استخدام بذور الكتان

    زوجي أيضا يعاني من أرتفاع الكولسترول في الدم ولكنه يرفض تناول بذور الكتان
    وكل أعتماده على الأدويه والتقليل من الزيت

    بس من خلال تجربة الوالده الله يحفظها
    وأقناعه بفوائد بذور الكتان أكيد بيغير رأيه

    تسلمي عزيزتي وربي يبارك في أولادك
    اللهم اليك أشكو ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس يا أرحم الراحمين ، أنت رب المستضعفين وأنت ربي ، الى من تكلني ، الى بعيدا يتجهمني أم الى عدوا ملكته أمري ، أن لم يكن بك علي غضب فلا أبالي ولكن عافيتك هي أوسع لي ، أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والاخره من أن تنزل بي غضبك أو يحل علي سخطك ، لك العتبى حتى ترضى ، ولا حول ولا قوة الا بك .

    تعليق

    • علي محمود
      !! عضوية الإمتياز !!
      • Mar 2010
      • 2221
      #32
      رد: فوائد زيت وبذرة الكتان

      المشاركة الأصلية بواسطة ام بتوتى مشاهدة المشاركة
      بذر الكتان مفيد جدا فى انقاص الكوليسترول وعن تجربة
      الوالدة تعانى من كوليسترول مرتفع حتى مع الالتزام بالطعام الصحى وكان يتراوح التحليل بين 240 و200
      على مدى عدة شهور

      وبعد تجربة بذر الكتان لمدة 3 شهور يوميا تطحنه وتحطه على السلطه
      المفاجاة




      اصبح الكوليسترول 138 يعنى اقل من الطبيعى
      الأخت الفاضلة أم بتوتي ...
      أشكر لك هذه النصيحة الغالية ... وبإذن الله عزمت على تجربتها وبالفعل إشتريت كمية لابأس بها من بذور الكتان ...
      ومن خلال تجربة السيدة الوالدة " متعها الله بالصحة العافية " ... ذكرت أنها تطحنه وتتناوله مع السلطة " يوميا " .... وسؤالي هو ما هي الكمية بالضبط ... " ملعقة شاي أو أقل أو أكثر " وهل يكون على مدار اليوم أم صباحا أم مساءا ...
      أرجو أن تسأليها وتعطينا الوصفة كاملة وبالتفصيل الممل ... وفي إنتظار ردك الكريم ...

      وأكون لك من الشاكرين ...
      رحلة الألف ميل تبدأ بخطوة واحدة

      تعليق

      • ام بدر
        زراعي نشيط جدا
        • May 2011
        • 548
        #33
        رد: فوائد زيت وبذرة الكتان

        المشاركة الأصلية بواسطة علي محمود مشاهدة المشاركة
        الأخت الفاضلة أم بتوتي ...








        أشكر لك هذه النصيحة الغالية ... وبإذن الله عزمت على تجربتها وبالفعل إشتريت كمية لابأس بها من بذور الكتان ...
        ومن خلال تجربة السيدة الوالدة " متعها الله بالصحة العافية " ... ذكرت أنها تطحنه وتتناوله مع السلطة " يوميا " .... وسؤالي هو ما هي الكمية بالضبط ... " ملعقة شاي أو أقل أو أكثر " وهل يكون على مدار اليوم أم صباحا أم مساءا ...
        أرجو أن تسأليها وتعطينا الوصفة كاملة وبالتفصيل الممل ... وفي إنتظار ردك الكريم ...


        وأكون لك من الشاكرين ...
        صباح الخير أخي الفاضل المهندس محمود
        حبيت أنقل تجربتي لك وللأخوه الأعضاء في المنتدى بعد استخدامي لبذور الكتان
        بعد مشاركتني بالموضوع وقراءة مداخلات الأعضاء ومدى استفادة البعض منه ...

        بالرغم اني كنت اتناول بذور الكتان ولكن لم يكن لدي ذلك الأقتناع الكامل بمدى فعاليته
        ولكن بعد مداخلات الأعضاء صرت أواضب على استخدامه بصوره يوميه وطوال اليوم
        حيث قمت بتحميص جزء من البذور ووضعها في علبة زجاجيه
        وصرت أتناوله مباشرة دون جرشه ..أمضغه فقط
        وكذلك كنت أجرش بعضه وأضيفه لكل شئ أتناوله حتى الشاي

        وكنت قد عملت فحص في شهر ينايرالماضي وكان نسبة الهيموجلوبين 8.5
        حيث انني أعاني من فقر الدم
        وطبعا هذا أعلى نسبه ومع أخذ الأدويه يرتفع أحيانا يصل 9 وأحيانا 9.5
        وهذا طبعا مع الألتزام والمواضبه على تناول الأدويه
        ولكني مللت من الأدويه وتوقفت عنها منذ 4 أشهر

        وقبل أسبوع عملت فحص الدم وكنت أتوقع النتيجه كالعاده ولم أراجع المستشفى

        وبالأمس ذهبت الى المستشفى
        لمعرفة النتيجة من باب الفضول وكذلك بعد ملاحظة أن صحتني تحسنت كثيرا
        ولم اعد أشعر بالتعب والأرهاق عند بذل أقل مجهود

        والحمدالله رب العالمين كانت نتيجة الهيموجلوبين 10.2
        وكنت غير مصدقه وفرحت كثيرا بهذه النتيجه التى لم أعرفها طوال حياتي

        أخي محمود توكل على الله ولا تخشى شيئا
        وربي يشفيك ويعطيك الصحه والعافيه
        اللهم اليك أشكو ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس يا أرحم الراحمين ، أنت رب المستضعفين وأنت ربي ، الى من تكلني ، الى بعيدا يتجهمني أم الى عدوا ملكته أمري ، أن لم يكن بك علي غضب فلا أبالي ولكن عافيتك هي أوسع لي ، أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والاخره من أن تنزل بي غضبك أو يحل علي سخطك ، لك العتبى حتى ترضى ، ولا حول ولا قوة الا بك .

        تعليق

        • علي محمود
          !! عضوية الإمتياز !!
          • Mar 2010
          • 2221
          #34
          رد: فوائد زيت وبذرة الكتان

          الأخت الفاضلة العزيزة ... أم بدر ...
          ما شاء الله ولا قوة إلا بالله ... خبر سعيد بالفعل إرتفاع نسبة الهيموجلوبين لديك الى 10.2 ... والله السعادة كما لوكانت نسبة الكلوستيرول الضار لدي انخفضت ... متعك الله بالصحة والعافية ...وأكثر ما ينصح به أيضا لزيادة الهيموجلوبين الإكثار من أكل الكبدة ... بشرط أن تكون نسبة الكلوستيرول لديك طبيعية وليست مرتفعة لأنها غنية بفظاعة بالكلوستيرول الضار ...

          وشكرا جزيلا لك أن تحملي همي معي ... وكذلك أن تنقلي لي ولأعضاء المنتدى تجربتك المثيرة مع بذور الكتان ...
          ولكن ألا تقل الفوائد مع عملية التحميص ..؟؟؟ بصراح أنا لاأعرف على وجه الدقة ما هو تأثير الحرارة على البذور بصفة عامة ... ولكني أخذ هنا بإسلوب القياس ... فمثلا عند الحصول على زيت الزيتون دائما ما ينصح بإستخلاص الزيت من ثمار الزيتون على البارد ويكون ذلك دليل على جودة الزيت ...

          كل يوم أزداد إصرارا على إستخدام بذور الكتان ... وأرجو أن تذكري لي تقريبا الكمية التي تتناولينها بالتقريب يوميا على مدار اليوم ... مثلا كام ملعقة شاي ...؟ ما بين المضغ المباشر والنثر على الأشياء مثل الشاي أو غيره ... حتى لا أزيد من الكمية ... لأنه إذا زاد الشئ عن حده إنقلب ضده ...!!! لا قدر الله ...

          شكرا جزيلا لك أختنا العزيزة أم بدر مع تمنياتي لك بالصحة والسعادة ...
          رحلة الألف ميل تبدأ بخطوة واحدة

          تعليق

          • أسامه عباس
            !! عضوية الإمتياز !!
            • Nov 2009
            • 2261
            #35
            رد: فوائد زيت وبذرة الكتان

            من الفوائد لأى شئ خلقه الله يؤكل أن نتناوله بالكمية المعقولة بلا افراط فمثلا زيت بذرة الكتان ونطلق عليه بمصر الزيت الحار فهو ذو طعم ممتاز لو اضيف على الفول المدمس والطحينة والاثنان فوائدهما جمة
            sigpic

            اذا مات ابن آدم انقطع عمله الا من ثلاث منهم
            علم ينتفع به
            اللهم الهمنا العلم الصحيح الذى ينتفع به

            تعليق

            • ام بدر
              زراعي نشيط جدا
              • May 2011
              • 548
              #36
              رد: فوائد زيت وبذرة الكتان

              مساء الخير أخي الفاضل المهندس محمود

              التحميص الذي أقصده ليس ذلك الذي يحرق البذور
              ولكني فقط أضع البذور في المقلاه على النار وأقلبه لمده أقل من نصف دقيقه
              يعني بمجرد أن تسخن المقلاه أحركه قليلا ثم أطفئ النار
              فيكون مقرمش قليلا وطعمه مقبول عند المضغ
              وتقريبا أخذ ملعقه ونص ( ملعقة طعام ) ... في اليوم
              وكذلك أضع المجروش منه على الطعام نفس الكميه
              يعني بمعدل من 3 الى 4 ملاعق طعام في اليوم

              بس فيه ملاحظه عليك عند جرش البذور تستخدمها لمدة يومين فقط
              لأنها تفقد قيمتها الغذائيه .....والله أعلم
              يعني يكفي تجرش 4 ملاعق من بذور الكتان تستخدمها لمدة يومين
              هذا طريقتي في استخدام البذور والحمدالله أعطت نتيجه تقريبا خلال شهر

              واذا كنت تخشى أي تأثير قلل من الكميه وشوف النتيجه بعد ذلك
              معافي أخي محمود


              وربي يشفيك و يعطيك الصحه والعافيه
              اللهم اليك أشكو ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس يا أرحم الراحمين ، أنت رب المستضعفين وأنت ربي ، الى من تكلني ، الى بعيدا يتجهمني أم الى عدوا ملكته أمري ، أن لم يكن بك علي غضب فلا أبالي ولكن عافيتك هي أوسع لي ، أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والاخره من أن تنزل بي غضبك أو يحل علي سخطك ، لك العتبى حتى ترضى ، ولا حول ولا قوة الا بك .

              تعليق

              • ام بدر
                زراعي نشيط جدا
                • May 2011
                • 548
                #37
                رد: فوائد زيت وبذرة الكتان

                المشاركة الأصلية بواسطة أسامه عباس مشاهدة المشاركة
                من الفوائد لأى شئ خلقه الله يؤكل أن نتناوله بالكمية المعقولة بلا افراط فمثلا زيت بذرة الكتان ونطلق عليه بمصر الزيت الحار فهو ذو طعم ممتاز لو اضيف على الفول المدمس والطحينة والاثنان فوائدهما جمة
                صحيح كلامك أخي الفاضل المهندس أسامه
                دائما الأفراط في استخدام الشئ يعطي نتيجه عكسيه
                تسلم أخي على مداخلتك المفيده
                وربي يسعدك
                اللهم اليك أشكو ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس يا أرحم الراحمين ، أنت رب المستضعفين وأنت ربي ، الى من تكلني ، الى بعيدا يتجهمني أم الى عدوا ملكته أمري ، أن لم يكن بك علي غضب فلا أبالي ولكن عافيتك هي أوسع لي ، أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والاخره من أن تنزل بي غضبك أو يحل علي سخطك ، لك العتبى حتى ترضى ، ولا حول ولا قوة الا بك .

                تعليق

                السابق 1 2 3 template التالي

                مواضيع شائعة

                تقليص

                لا توجد نتائج تلبي هذه المعايير.

                جاري المعالجة..
                X