تويتر
روى البخاري وغيره عن البراء بن عازب قال: كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إِذَا أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ نَامَ عَلَى شِقِّهِ الْأَيْمَنِ ثُمَّ قَالَ: اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ نَفْسِي إِلَيْكَ وَوَجَّهْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ لَا مَلْجَأَ وَلَا مَنْجَا مِنْكَ إِلَّا إِلَيْكَ آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ. وَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مَنْ قَالَهُنَّ ثُمَّ مَاتَ تَحْتَ لَيْلَتِهِ مَاتَ عَلَى الْفِطْرَةِ . انظر صحيح البخاري
ومن ناحية أخرى كشفت دراسة أجراها فريق بحثي أمريكي ... برئاسة العالم المصري المغترب الدكتور جمال الدين إبراهيم أستاذ علم السموم بكاليفورنيا، ومدير مركز علوم الحياة "لايف ساينس لاب" بالولايات المتحدة الأمريكية النقاب عن الإعجاز العلمي في السنة النبوية، المتعلق بالنوم على الشق الأيمن مع وضع اليد اليمنى تحت الخد الأيمن في تهدئة جسم الإنسان والنوم السريع والاستغناء عن تناول الأشخاص للمنومات الذين يعانون من القلق والتوتر.
وقال الدكتور جمال إبراهيم : " إن هذه الدراسة تأتي في إطار الإتجاه الجديد للمراكز والمعاهد البحثية الأمريكية ، نحو الاعتماد على الطبيعة واللجوء إليها في حل المشاكل العلاجية المترتبة عن الآثار الجانبية الضارة والسموم التي تنتج عن استخدام الأدوية الكيميائية " .
وأضاف، أن فريقه البحثي استند في تلك الدراسة على نتائج أبحاث سابقة أجريت مؤخرا في بريطانيا على الأطفال ... وأشارت إلى أن نوم الأطفال على شقهم الأيمن يساعدهم على النوم الهادىء بسهولة ... ويمنع حدوث الكوابيس.
وأشار إلى أنه عند تطبيق نتائج الأبحاث البريطانية على البالغين توصل إلى أن القلب يعمل بمجهود أقل إذا كان في الجزء العلوي من الجسم ... وهو الوضع الذي يحدث عند النوم على الجانب الأيمن ... فيضخ القلب الدم للجزء الذي أسفل منه بسهولة ... مما يساعد على تهدئة جسم الإنسان والنوم السريع .
ومن ناحية أخرى فإن الإنسان عندما يكون متوترا، فإن الشحنات الكهربائية تتراكم في المخ ... وعند وضع اليد اليمنى تحت الخد الأيمن عند النوم ... يتم تفريغ تلك الشحنات الزائدة الضارة الموجودة في المخ .
وفسر ذلك بأن الشقين الأيمن والأيسر من جسم الإنسان غير متماثلين كهرومغناطيسيا؛ فالشحنات الكهربائية في الجزء الأيمن من الجسم أقل من الجزء الأيسر لوجود القلب به ، وأن الجزء الأيمن من مخ الإنسان يتحكم في النصف الأيسر من الجسم والعكس صحيح ... وبالتالي فإنه عند وضع اليد اليمنى تحت الخد يحدث تفريغ للشحنات الكهربائية من الجزء الأيمن في المخ إلى اليد اليمنى الأقل شحنات ، مما يساعد الإنسان على الاسترخاء بسهولة والنوم بيسر .
صدق رسول الله ....
أنا كده عملت اللي علىَّ ... وأوضحت لكم فوائد النوم على الشق الأيمن ... كما فعل وأوصى سيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم ... وكل واحد ينام على الجنب اللي يريحه ...
أنا كده عملت اللي علىَّ ... وأوضحت لكم فوائد النوم على الشق الأيمن ... كما فعل وأوصى سيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم ... وكل واحد ينام على الجنب اللي يريحه ...
رحلة الألف ميل تبدأ بخطوة واحدة 
تعليق